ContentContent
Life mythical กูรมาสนะ พลังแห่งความเสียสละ และสัมภาษณ์ ธรรมะ มิตร นายแบบโยคะ ใน yj interview
Health ผู้ใหญ่ต้องทำอย่างไร เมื่ออยากให้เด็กเข้าครัวเอง เพื่อเตรียมตัวจัดปาร์ตี้ ใน eating wisely นวดน้ำมัน ขันน็อตให้ร่างกายตามหลักอายุรเวท และเรียนรู้เรื่องราววิตามินตามความต้องการของหญิง-ชายใน well-being
Practice สง่างามในความแข็งแกร่ง, 10 อาสนะเสริมธาตุให้แกร่งในใน home practice, 5 อาสนะเสริมพลังใน master class, anatomy เรียนรู้ว่าสะโพกคนเรา แท้จริงแล้วมีพลังมากแค่ไหน
Feature หนุ่มสาวผู้ประสบความสำเร็จทั้ง 6 มาเผยเคล้ดลับพร้อมแนะนำวิธีส้รางความสุข เพื่อให้ใครนำไปเป็นแรงบันดาลใจต่อไปได้, ล่าฝนอาชีพครูโยคะที่ดี เริ่มตั้งแต่อะไร ค้นหาคำตอบได้ และ 10 แนวทางปฏิบัติเพื่อชีวิตแสนสุขที่คุณสามารถเลือกเองได ้Inspiration เอาใจคนชอบดูดวงด้วยสปากับจักราศีใน wellness&spa, wisdom ป้าจิ๊เผยความรู้สึกเมื่อได้เป้นส่วนหนึ่งในการช่วยเหลือเด็กประสบภัยสึนามิ, beauty ได้เวลาสวยให้เต็มที่ในวันวิวาห์ และนับถอยขึ้นปีใหม่หลังที่เชียงใหม่ travel