Peace in the Office
สร้างสุขในที่ทำงาน

         ใช่ว่ามีแค่ที่บ้านที่ต้องการบรรยากาศสุขสงบ อีกหนึ่งแห่งที่วันๆ เราต้องใช้ชีวิตอยู่
ไม่น้อยก็คือที่ทำงาน บรรยากาศความสงบและความสนุกจึงเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ เมื่อไม่มี
แล้วจะทำอย่างไรให้เกิด หรือว่าที่ใดมีแล้วจะรักษาอย่างไรให้ความสุขนั้นยั่งยืนตลอดไป

        

         เนื่องจากที่ทำงานเป็นบ้านหลังที่สองของมนุษย์เงินเดือนทุกคน เป็นที่ที่ทำให้เรา
ได้พบเพื่อนใหม่ ให้ได้ตามหาความฝัน หรือกระทั่งค้นพบเป้าหมายที่แท้จริงในชีวิต เมื่อมันเป็นสถานที่ที่สำคัญขนาดนี้ เหตุใดเราจึงไม่หันกลับมามองว่าที่ทำงานที่อยู่กันทุกวันนี้ น่าอยู่เพียงพอแล้วหรือยัง ทั้งในเรื่องของตัวสถานที่เอง หรือในเรื่องความสัมพันธ์กับ
เพื่อนร่วมงานทุกระดับ YJ อาสาขอเป็นตัวแทนนำข้อแนะนำดีๆ มาฝากกันในเล่มนี้

คับกายอยู่ง่าย คับใจอยู่ยาก

         ปฏิเสธไม่ได้ว่า บรรยากาศการทำงานที่มีความสุขสำหรับชาวออฟฟิศส่วนใหญ่ มักจะอยู่ที่คนร่วมงาน ไม่ใช่งานที่ทำ ต่อให้สถานที่น่าอยู่แค่ไหน แต่เมื่อใจไม่สบาย มีปัญหากับ เจ้านาย กับเพื่อนร่วมงาน หรือแม้กับความคิดลึกๆ ของตัวเองอยู่ตลอดเวลาแบบนี้ กายจะอยู่อย่างมีความสุขได้อย่างไร  ต้องทำใจให้เปิดรับและสนุกกับเพื่อนร่วมงาน
ทุกระดับชั้นไปพร้อมๆ กันด้วย  15 วิธีต่อไปนี้ จะเป็นตัวช่วยให้คุณมีความสัมพันธ์ที่ดี
กับเพื่อนร่วมงาน ไม่เชื่อต้องลองทำดู .....+Read more

 





 

 

อ่านเนื้อหาทั้งหมดได้ในฉบับ... 17. ก.ค./ส.ค. 52 .......

เรื่อง: นฤพร โรจนประเสริฐ

back to top

 

 

 

 

 

 


 
 

 



-

 

- นิตยสารโยคะเจอร์นัล
ประเทศไทย
ขอเชิญร่วมเวิร์กช็อปโยคะสไตล์
อัษฎางคะ 2 วัน 1 คืน ณ ผึ้ง-หวาน
รีสอร์ท แอนด์ สปา จ.กาญจนบุรี
กับ Tarik Thami สุดยอดครูสไตล์
อัษฏางคะระดับ 2 พร้อมกิจกรรม
เพื่อสุขภาพมากมาย รับจำนวนจำกัด
เพียง 35 ท่านเท่านั้น สมัครเข้าร่วม
เวิร์ช็อปหรือสอบถามรายละเอียด
เพิ่มเติมได้ที่ โทร.0-2635-5185
ต่อ 15, 19 และ 20

- รพ.กรุงเทพ
ร่วมกับหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง
เชิญชวนร่วมกิจกรรม ‘รวมพลคน-
กรุงสุขภาพดี’ รับฟังสาระความรู้
เกี่ยวกับโรคหัวใจ และพูดคุยกับ
อาม่าสุขภาพดี จากละครซิทคอม
เรื่อง ‘เฮง เฮง เฮง’ พร้อมรับการ
ตรวจสุขภาพเบื้องต้นฟรีภายในงาน
วันที่ 7 มี.ค.2553 เวลา 06.00-
09.00 น.ณ สวนลุมพินี เพิ่มเติม
โทร. 1719


- บริษัท แบ็กซ์เตอร์ เฮลธ์แคร์
(ประเทศไทย) จำกัด
เชิญผู้ป่วยโรคไตและผู้สนใจทั่วไป
ร่วมสัมมนาเนื่องในวันไตโลก พร้อม
บริการตรวจสุขภาพเบื้องต้น ปรึกษา
และตอบคำถามโรคไตวายเรื้อรัง
ณ ห้องราชเทวีแกรนด์บอลรูม
โรงแรมเอเชีย กรุงเทพฯ สำรอง
ที่นั่งฟรีได้ที่ โทร. 0-2667-0550

- ห้องอาหารญี่ปุ่น โรงแรม -
เรดิสัน กรุงเทพ พระรามเก้า
แนะนำโปรโมชั่นสุดพิเศษกับ
บัฟเฟต์ญี่ปุ่นมื้อกลางวันและมื้อค่ำ
ท่านแรกราคาเต็ม 684 บาท
ท่านที่ 2 จ่ายเพียง 250 บาทเท่านั้น
พบโปรโมชั่นสุดคุ้มได้แล้วตั้งแต่
วันนี้จนถึง วันที่ 31 มี.ค.2553 นี้
เพิ่มเติมโทร 0-2641-4777 ต่อ 1241

 
 
 

 

 
 

New Issue: Jan-Feb 10
อ่านสารบัญ คลิก

 
 
 
 

10 กระทู้่ล่าสุด!

- โยคะกับโรคพาร์กินสัน
- จุดสมบูรณ์ของท่า
- ครูที่ยิ่งใหญ่ที่สุด
- ความเชื่อเรื่องวันกับการฝึกโยคะ
- ผู้หญิงกับการฝึกโยคะ
- Post ภาพท่าโยคะคู่กับโยคะหมู่
- Yoga workshop
- โยคะท่าไหนที่ช่วยให้ chocolate cyst หายไปหรือเล็กลงได้บ้างคะ
- หนังสือโยคะดี ๆ มาแนะนำ
- สารพัดเทคนิคสำหรับการฝึกท่า สะพานโค้ง (back bend) ะ

 

 

 

 


  Copyright @ 2007 Yoga Asia Media (Thailand) Co.,Ltd.
  10A ,10th Fl. Kamolsukosol Bldg. 317 Silom Rd. Bangrak BKK. Tel: 0-2635-5185 Fax: 0-2635-5187 e-mail: yj_thailand@yahoo.com