วันเสาร์ที่ 3 เมษายน 2553
9.00 น. ออกเดินทางโดยรถโค้ชปรับอากาศของทางรีสอร์ท
11.00 น. ถึงรีสอร์ท รับประทานอาหารกลางวัน
13.00 – 17.00 น. ..คลาสเลคเชอร์และคลาสโยคาสนะ ‘The Elements of Ashtanga’
............................ พักผ่อนตามอัธยาศัย เดินชมความงามของธรรมชาติรอบบริเวณรีสอร์ท ............................หรือผ่อนคลายด้วยการนวดแผนไทย หรือนวดสปา
............................ก่อนรับประทานอาหารเย็นร่วมกันและเข้านอน
วันอาทิตย์ที่ 4 เมษายน 2553
7.00 น. รับอรุณกับคลาส Led- Primary Series ชุดท่าอัษฏางคะขั้นพื้นฐาน
.............................(หรือ Mysore ขึ้นอยู่กับพื้นฐานผู้เรียน)
9.00 น. รับประทานอาหารเช้า
10.00 น. พักผ่อนตามอัธยาศัย เลือกนวดแผนไทยและสปา
.............................หรือล่องเรือส่วนตัวชมธรรมชาติริมฝั่งแม่น้ำแคว
12.00 น. รับประทานอาหารกลางวัน และขึ้นรถกลับกรุงเทพฯ
*กำหนดการอาจมีการเปลี่ยนแปลง โดยไม่ต้องแจ้งให้ทราบล่วงหน้า
ราคาท่านละ 4,500 บาท
ผู้ติดตาม (ไม่เข้าคลาสโยคะ) ท่านละ 2,500 บาท
*พักเดียวเพิ่มท่านละ 500 บาท
**ราคานี้ไม่รวมค่าโปรแกรมนวดและล่องเรือ แต่จะได้รับส่วนลดพิเศษ 10% หากใช้บริการ
*** กรุณานำเสื่อโยคะมาเอง
พิเศษ!! เฉพาะสมาชิกนิตยสารโยคะเจอร์นัล ประเทศไทย
รับโปรแกรมนวด มูลค่า 600 บาท ฟรี!!!
สอบถามเพิ่มเติมและสมัครเข้าร่วมเวิร์กช็อปได้ที่ โทร.0-2635-5185
ต่อ 15, 19 และ 20 (รับจำนวนจำกัดเพียง 35 ท่านเท่านั้น)
The First weekend workshop with Ashtanga top teacher
Saturday-Sunday 3-4 April, 2010 By Yoga Journal Thailand
With Tarik Thami, 2nd Series and 15 years Ashtanga teacher, authorized
by the Guru Pattabhi Jois, at Pung-Wan Resort and Spa, along the river
Kwae in Kanchanaburi
Saturday 3rd April, 2010
9 AM: leave BKK by the air-con coach bus
11 AM: arrive at the resort and lunch time
1-5 PM: lecture and asana workshop ‘The Elements of Ashtanga’
- - free time and dinner
Sunday 4th April, 2010
7 AM: morning session ‘Led-Primary Series’ or ‘Mysore practice’ up to most practitioners’ level
9 AM: breakfast
10 AM: free time with Thai massage or cruise along the river
12 PM: lunch and back to BKK
*Schedule can be changed without prior notice.
Price
4,500 Baht/ one practitioner
Follower (no yoga) 2,500 Baht
*Single stay in a room, 500 Baht more charge
**Massage or cruise not included in this price but 10% off
***Please bring your own yoga mat
More info.and registration at
Tel. +66 2 635 5185 ext.15, 19 and 20
 |
Tarik Thami has practiced Ashtanga yoga for 15 years and over the last ten years he has studied with his primary teacher Sri K.P.Jois and his grandson Sharath R. at Mysore, India more than 8 times and was blessed teach in 2005 and granted level 2 in 2009. Presently, he teaches daily Mysore classes at his Mysore Tokyo, also has taught internationally. |
|
|
