|
 |
-
| |
|
|
|
|
|
|
| |
| |
กลับมาอีกครั้งกับกิจกรรมโยคะครั้งสำคัญแห่งปี สองวันที่คุณจะได้พบกับตารางโยคะที่อัดแน่นถึง 16 คลาส และ 12 ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะสาขาที่พลาดไม่ได้ พร้อมตลาดนัดโยคะที่ให้คุณจับจ่ายได้อย่างหลากหลายยิ่งขึ้น
*เคน ฮาราคูมา ( Ken Harakuma) สุดยอดครูอัษฏางคะจากประเทศญี่ปุ่น แมทธิว สวีนีย์ ( Matthew Sweeney) ครูวินยาสะชื่อดังจากออสเตรเลีย จัสติน เฮโรลด์ ( Justin Herold) ครูไอเยนคาร์โยคะหนึ่งเดียวในเมืองไทย ครูหนู ชมชื่น สิทธิเวช ครูศิวนันทะผู้บุกเบิกกับประสบการณ์กว่า 20 ปี คุณธีรเดช อุทัยวิทยารัตน์ กับองค์ความรู้ด้านอายุรเวท แนวทางธรรมชาติบำบัด และอีกมาก*
สอบถาม โทร.0-2635-5185 ต่อ 15, 16, 19 และ 24 |
|
|
|
 |
| |
|
|
| |
New Issue: Jul.-Aug.08
Content:
Life mythical หนุมานาสนะ Valor of the Monkey God และสัมภาษณ์ คุณธีรเดช อุทัยวิทยารัตน์ใน yj interview
Health กิบแบบวิถีโยคีตัวจริงใน eating wisely, ล้างจมูก (ตอนจบ) ตามหลักอายุรเวท และพาคุณแม่มือใหม่ไปฝากครรภ์ที่สตูดิโอโยคะใน wellbeing ที่รับรองความปลอดภัย
Practice ฝึกท่ายกขาเหยียด ช่วยกระชับหน้าท้อง, home practice 10 อาสนะเสริมแกนแกร่งู, master class ฝึกสมดุลบนปลายนิ้วเท้า, anatomy เรียนรู้มัดกล้ามเพื่อค้างท่าเรือได้นานและไม่บาดเจ็บ
Features 6 สัญญาณความเสื่อมของผู้หญิง และทางแก้ไขโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ, ฝึกโยคะอย่างไรให้ปลอดภัย และสมาธิรูปแบบใหม่ ไม่ยากอย่างคิด
Inspiration เปิดคอลัมน์ใหม่ wellness&spa, wisdom ป้าจิ๊เปิดบ้านใหม่พร้อมมุมมองอยู่อย่างธรรมชาติ, beauty รักผมครบสูตร ตั้งแต่บำรุง จนถึงเลือกทรงที่ใช่ และเยือนซานฟรานซิสโก เรื่องเก่าที่เอามาเล่าใหม่ได้ไม่รู้เบื่อ แถมด้วยแนะนำสตูดิโอโยคะสุดฮิป ใน travel
|
|
|
|
 |
|
